添加物の接種法

子どもの食と栄養

🍎 第6章 まとめ

🍎 脳にやさしい選択が未来をつくる ー脳にやさしい少しずつ無添加生活ー   …笑顔あふれる未来のために…これまでの章(🍎 第1章:はじめに — 食と心はつながっているなど)では、心は食と深く結びついているという新常識を、脳科学・心理学・栄養...
子どもの食と栄養

🍎第4章 栄養学から見た脳を育てる食材と避けたい成分

🍎子どもの健やかな成長を支える  ー栄養と食選択の知識ー   …積極的に摂りたいもの・控えたいもの…子どもの脳は生まれてから20歳頃まで成長を続ける重要な時期にあります。この成長期に適切な栄養を摂取することは、健やかな発達を支える基盤となり...